منتدى كلية الهندسة

منتدى لتواصل جميع طلاب كلية الهنسة والخريجين بجامعة الزعيم الازهري - مجمع عباسية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
semsema ana

avatar

عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الخميس سبتمبر 24, 2009 7:49 pm



:: لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض , وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم ..


:: لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء , فـ يجب عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية ..

:: لا ترخي حزام البنطال - لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها ..

:: لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل وبالتالي يقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف الجهاز الهضمي ..

:: لا تمشِ - الكثير من الناس يعتقدون ان المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام , وهذا غير صحيح , لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها للتو ..

:: لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد , بل سيقود ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي ..

:: لا تدخن - تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة ) ..


دمتم بافضل صحة و عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
marwika

avatar

عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 31/08/2009
الموقع : الخرطوم

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأحد سبتمبر 27, 2009 9:27 am

اوكي سمسمة
الحمدلله مافي واحدة من ديل كلهم قاعدة اعملها
إلا الثانية
تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alkarib

avatar

عدد المساهمات : 527
تاريخ التسجيل : 03/08/2009
العمر : 35
الموقع : الحلاوين

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 2:17 pm

والله كلام جميل ومفيد
مشكوووووووووورة يا سمسمة

ويديك العافية

_________________
انا الكاررررب المالي خريفي وصيفي.....هيييييييييع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
THUNDER_12

avatar

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 29/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   السبت أكتوبر 17, 2009 12:49 pm

سلام ده أول رد لي على مواضيعك
الموضو
ع جميل ألف شك
ر يا سمسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Digital
Admin
avatar

عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 03/08/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأربعاء أكتوبر 28, 2009 1:05 am

نصائح طبية جميلة جدا
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aauengineering.friendhood.net
meko

avatar

عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأربعاء أكتوبر 28, 2009 9:14 am

نصائح غالية . اتمنى العمل ولو ببعضها وربنا يوفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية الهندسة  :: المنتديات :: المنتدى الاجتماعي-
انتقل الى: